レシピ開発からセミナーまで 関西初でたった1人の雑穀クリエイター資格取得者
旬の雑穀レシピ

黒米

黒米菜飯

材料(5~6人分/炊きやすい分量) A『 黒米 30g 酒 60ml 』 米 2合(300g) 昆布 1枚(2 …

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菊花とかますの黒米ごはん

材料(4人分) 米 2合 出汁 2合目盛り分 塩 小1/3強 A【 黒米 30g(大さじ2強)、酒 60ml】 …

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